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Antioxidantien neu

Der Vitamin B Komplex


Vitamingruppe bestehend aus acht Vitaminen unterschiedlichster Wirkweisen, die sowohl in pflanzlichen als auch in tierischen Lebensmitteln vorkommen. Wasserlösliche Vitamingruppe weshalb diese Vitamine bei entsprechend hoher Gabe nicht langfristig gespeichert werden. Ausnahme hierbei Vitamin B-12 das in der Leber für mehrere Monate gespeichert werden kann.

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Biotin
das Vitamin für das Bindegewebe

Biotin Formelbild

Biotin ist die prosthetische Gruppe mehrerer Carboxylase-Enzyme, die wichtige Aufgaben im Eiweiß-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel erfüllen. Auch wichtig für die Funktionalität auch für das Bindegewebe (Haut, Haare Nägel). In Dosierungen von 5 mg wird das auch als Vitamin H bezeichnete Biotin als den Haarwuchs unterstützendes Nahrungsergänzungsmittel angeboten.

Biotinmangel

Ein Biotinmangel wirkt sich auf den Kohlenhydrat-, den Eiweiß- und den Fettstoffwechsel aus. Diese Folgen resultieren vor allem aus einer Funktionseinschränkung der biotinabhängigen Carboxylasen. Das Krankheitsbild wird deshalb allgemein als multipler Carboxylasemangel bezeichnet. Neben einem eigentlichen Biotinmangel kommen aber auch Gendefekte im Bereich des Biotinstoffwechsels als Auslöser dafür infrage.

Als Folge eines Biotinmangels wurden beim Menschen folgende Symptome beobachtet: Hautstörungen, Depressionen, extreme Mattigkeit, Schläfrigkeit, Muskelschmerzen, Überempfindlichkeit, lokale Fehlempfindungen, Halluzinationen, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Haarausfall, Farbveränderungen der Haare, brüchige Nägel, erhöhte Cholesterinwerte, abnorm hohe Spiegel an ungeradzahligen Fettsäuren, Störungen der Herzfunktion, Blutarmut, grau-blasse Hautfarbe, Bewegungsstörungen (Ataxie, Hypotonie) sowie erhöhte Anfälligkeit für Infektionen (Kandidose, Keratokonjunktivitis, Glossitis). (Quelle Wikipedia)